Entspannung für Körper und Geist
Finden Sie Ihr Gleichgewicht
Willkommen in meiner Massagepraxis, wo Gesundheit und Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen. Geniessen Sie meine vielfältigen und anerkannten Therapien, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Meine Behandlungen
Entdecken Sie meine Massagetherapien
Ich bieten eine Vielzahl von Massagetherapien an, die darauf abzielen, Ihr Wohlbefinden zu steigern. Die klassische Massage fördert die Entspannung der Muskulatur und hilft, Verspannungen zu lösen. Die Fussreflexzonentherapie konzentriert sich auf spezifische Punkte und kann die körpereigenen Heilungsprozesse unterstützen.
Jede Behandlung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Lassen Sie sich verwöhnen und finden Sie Ihren persönlichen Ausgleich bei mir.
Tarif:
- 60 Minuten = CHF 120.-
- 30 Minuten = CHF 60.-
Klassische Massage
Die klassische Massage zählt zu den ältesten und wirkungsvollsten Methoden zur Behandlung von muskulären Verspannungen und Verhärtungen. Sie dient dazu, die Muskulatur zu lockern, die Durchblutung zu fördern und den Stoffwechsel anzuregen, weshalb sie häufig bei Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Durch ihre positive reflektorische Wirkung auf das vegetative Nervensystem beeinflusst sie zudem die Psyche und das allgemeine Wohlbefinden. Diese Effekte können sich bereits während oder kurz nach der Behandlung zeigen und wirken sich unter anderem positiv auf Blutdruck, Atmung und Verdauung aus.
Fussreflexzonentherapie
Die Fussreflexzonentherapie ist eine ganzheitliche Therapieform, die auf der Theorie basiert, dass alle Organe und Systeme des Menschen am Fuss in verkleinerter Form als sogenannte Reflexzonen abgebildet sind. Diese Zonen befinden sich auf der Fusssohle, den Zehen und dem Fussrücken und stehen über Nerven, Muskeln, Blut- und Lymphsystem mit den entsprechenden Organen in Verbindung.
Durch die gezielte Stimulierung der Reflexzonen am Fuss wird nicht nur die Durchblutung der Zonen selbst, sondern auch die der entsprechenden Organe verbessert. Zudem wird die Ausscheidung von Gift- und Schadstoffen gefördert. Die Fussreflexzonenmassage wirkt beruhigend und entspannend und kann den Gesundheitszustand bei einer Vielzahl von Beschwerden positiv beeinflussen. Häufig angewendet wird sie bei Störungen des Verdauungsapparates, stressbedingten Beschwerden, Kopfschmerzen, Migräne und Schlafstörungen.
Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezialisierte Therapiemethode, die mit sanften, rhythmischen Massagegriffen die Lymphgefässe stimuliert und den Abtransport von Lymph- und Gewebsflüssigkeiten unterstützt. Staut sich Flüssigkeit im Gewebe – etwa nach Operationen, Sportverletzungen, Tumorerkrankungen, Infektionen oder bei Funktionsstörungen des Lymphsystems – entstehen Schwellungen, sogenannte Ödeme. Ziel der Lymphdrainage ist es, das Gleichgewicht zwischen Gewebswasser und der Leistungsfähigkeit der Lymphbahnen wiederherzustellen.
Darüber hinaus wirkt die Lymphdrainage entspannend und beruhigend, lindert Schmerzen und unterstützt das Immunsystem. Sie findet Anwendung bei einer Vielzahl von Erkrankungen, wie Lymphödemen, chronischer Veneninsuffizienz (CVI), nach Operationen sowie bei rheumatischen Erkrankungen. Zudem zeigt sie positive Effekte bei Migräne, Neurodermitis und Akne. Für eine erfolgreiche Behandlung eines Ödems ist oft auch die Kombination mit Kompressionstherapie und gezielten Bewegungsübungen entscheidend.
Bindegewebemassage
Diese Methode basiert auf gezielten manuellen Reizen, die auf das unter der Haut liegende Bindegewebe einwirken und zur Lösung von muskulären Verspannungen und Verhärtungen beitragen. Dadurch wird die Durchblutung im Gewebe angeregt. Die gesetzten Impulse werden über das vegetative Nervensystem weitergeleitet und lösen reflektorische Reaktionen aus, die sowohl innere Organe als auch den Bewegungsapparat beeinflussen. Diese Wirkung kann sich bereits während oder kurz nach der Behandlung positiv auf das körperliche und psychische Wohlbefinden auswirken. Ziel der Therapie ist es, Spannungs- und Tonuszustand der inneren Organe, der Muskulatur, der Nerven sowie der Gefässe zu regulieren. Die Bindegewebsmassage dient ausschliesslich therapeutischen Zwecken und hat keinen Einfluss auf Cellulite oder andere kosmetische Aspekte.
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Nutzen Sie WhatsApp, Telefon oder mein einfaches Kontaktformular, um schnell Ihren Termin zu sichern. Es war noch nie so einfach, sich eine Auszeit zu gönnen und Ihre Gesundheit in den Fokus zu rücken.
Häufige Fragen
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zu meinen Massageleistungen.
Ich biete verschiedene Massagen an, darunter klassische Massagen, manuelle Lymphdrainage und Fussreflexzonentherapie. Ich bin auf die individuellen Bedürfnisse meiner Kunden spezialisiert.
Weiter Informationen finden Sie unter dem Punkt: Behandlungen.
Ja, die Behandlungen werden von Zusatzkrankenversicherungen übernommen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse, welche Leistungen abgedeckt sind.
Sie können einen Termin ganz einfach über meine Webseite buchen. Besuchen Sie einfach den Buchungsbereich und wählen Sie Ihre gewünschte Methode sowie den passenden Termin aus.
Unabhängig von der angewandten Methode beträgt der Preis 120.– für 60 Minuten bzw. 60.– für 30 Minuten-
Ja, es gibt ausreichend Parkmöglichkeiten in unmittelbarer Nähe meiner Praxis. Sie können Ihr Auto bequem parken, während Sie Ihre Massage genießen.
Zusätzlich ist der Bahnhof unmittelbar vor der Tür.
Für die medizinische Massage ist auf eine gute Körperhygiene zu achten. Bitte tragen Sie Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen. Schmuck sollte möglichst abgelegt werden. Bei Erkrankungen wie Fieber oder Erkältungen bitte ich Sie, den Termin abzusagen, da ich in diesem Fall keine Behandlung durchführen darf.